Wat zijn symptomen van psychosomatische klachten?

De oefentherapeut kan je helpen bij psychosomatische klachten en symptomen als:

Pijn

  • je hebt hoofdpijn of voelt knellende druk op je slapen
  • je hebt buikpijn
  • je hebt kramp in je buik
  • je hebt pijn in je maag en voelt je misselijk
  • je hebt spierpijn die niet over gaat

Stress

  • je kunt niet tot rust komen
  • je voelt je overspannen
  • je piekert veel
  • je hebt een burn-out
  • je bent snel boos of geïrriteerd
  • je kunt niet tegen drukte of lawaai
  • dagelijkse irritaties.

Ademhalings problemen

  • je voelt je duizelig
  • je bent benauwd
  • het lijkt alsof je niet genoeg lucht kunt inademen

Angstklachten

  • je bent angstig
  • je voelt paniek
  • je bent snel van streek

Slaapproblemen

  • je hebt moeite met inslapen
  • je ligt ’s nachts wakker
  • je slaapt onrustig
  • overdag ben je moe
  • je kunt je niet goed concentreren